基本的にブログには自転車関連のことを・・・なのですが。

どうしても食べ物ネタが増えます。

春は野菜がおいしいから。
菜の花，春キャベツ，新たまねぎ，新じゃが，たらの芽・・・・

新たまねぎは，最近病的に食べています。
生でも焼いても，煮ても，甘くて食感も最高です。

期間限定だから，おいしいんだろうな。

身近に免疫系の病気になった人がいるので，免疫力を上げる生活と食事には詳しいです。

自転車選手はもっと食べ物のことを勉強したほうがいいと思います。

体重を落とす食事のことばかりじゃなくてね。

今日は　自転車人　の撮影に行ってきました。

ガールズ競輪に参加した女子選手でこんな人もいた！！みたいな特集らしいのですが・・・。

今日は花冷えの極寒！！しかも撮影場所は江戸川土手で強風。



体感温度は1、2℃じゃないかという感じ。

5月号ということで，気合を入れてTシャツ，ベスト（あまりに寒いので長袖アンダー着ましたが）
鼻は赤くなるし，笑顔が凍ってました(笑)

カメラマンさんも，ライターさんも気合入れないといられない寒さでした。
お疲れ様です。

最近，雑誌の撮影とか取材はカメラマンさん含め女性が多くなってきていて嬉しいです。
厳しい世界で頑張っている女の人は好きです。
本日のお二人も素敵でした。

さて，私は自転車をやめたら何が残るのだろう？

山と渓谷社　「自転車人」発売は4月12日になります。

ボトルゲージを付けてなかったので，走る前にボトルゲージを取り付け
ボトルをセットして走り出した。

寒いので，家を出てすぐには水分補給をしなかったのだけど
しばらくしてボトルからドリンクを飲んで，また元に戻した。

1回目は気づかなかった（これにもビックリだが）
2回目にボトルを戻す時に，何か変なことに気づいた・・・。



ボトルゲージ逆についてる。ビックリだわ。

それでもボトルが落ちなかったなんてOGKは優秀だわ。

サイクリング仲間にお礼参りも後半。

後半にも穴場発見！！ロケーションの良さとワインの爽やかさに目が飛び出る。


その後一路　COOMAへ。
私が2001年から6年間毎年トレーニングという名の逃避行(笑)に出かけていた町。

そこのサイクリングチームの方たちがとっても親切にしてくれて，
途中からはバカンス中の留守番まで任されて，住む場所を提供してくれた。
到着の夜は歓迎会


翌日はサイクリングに出かけた。
スポンサーが変わったので，本来は着用しないのですが，
皆からのリクエストで,今回に限り許可をもらってチャンピオンジャージを着ることに。

まず，頭の向こうにお約束のカンガルーが

あまりに何もなくて，大声で叫びたくなります。

折り返し地点でみんなが来るのを待ちます。みんな変わってません。

折り返し後は競争になります。
1人だけ若いリックが私の挑発にのり，2人で勝負でした。
このリックがカッコ良く，昔は朝連に行くのが楽しみでした(笑)
変わらず，TIMEに乗ってました。

こんな私を毎年暖かく迎え入れ，気にかけてくれていた遠くの友人に
全日本の優勝を報告できました。
改めて自転車って楽しいなと思わせてくれたのは，この仲間とオーストラリアの自然です。
お礼参りに行けて本当によかったです。

今年もいい報告が出来るようにがんばらないとな。

ニュージーランドの遠征後，オーストラリアに出かけるまでの数日間に
バイシクルクラブの取材で房総に行ってきました。


バイシクルクラブの56ページから特集が組まれています。


芸人さんのオジンオズボーン篠宮暁さんと100キロを走る企画でした。
ニュージーから戻ったばかりで，寒さが身にしみました。

ノンビリの気分転換といいたいいところでしたが

日本は花粉真っ盛り，特に房総は大量飛散・・・

サングラスは　ZYONジオン　クリスタルフレームにサイドシールドを付けて目を保護。

マスクはここ数年愛用，パールイズミのフェイスマスクを愛用。
フェイスマスクの会，会員第一号。と自分で言っている(笑)
本来防寒用だが，防寒兼花粉避けに使っている。
最初のうちは指を指されたが，最近ではマスクは市民権を得ていて嬉しい。

ジャージは　DE　MARCHI　のコンツアープラス　ウーマンズジャケットを着用。
ピッタリ目です。
冬だけどあえて白。よごれてもいいから白なのです。

ヘルメットは昨年に引き続き　OGK　モストロ

アウターは最近　メレル　のウエアを愛用しています。
ストレッチ撮影時にも着用していたフリースは水色がきれいでお気に入りです。
シューズがメインのブランドですが，ウエアもシンプルで合わせやすいです。

私が小さくイラストになっているのですが，笑いしわまで再現されてて笑えます。

アデレードから車で移動する最中内陸部に入り，小さな砂漠の近くまで行った。


景色が全く変わってきた。ここから奥はマウンテンバイクかシクロ車だな。



内陸部は金鉱で栄えた街が多く，歴史ある建物が多い。


日差しが強いのでサングラスは必需品。写真はsuncreekサンクリークのホワイトパールフレーム。

写真撮る時は頭にしたけど，日中はほぼサングラスはしっぱなし。眩し?！

次の町はBrightという町。
私がサイクリング仲間と2回サイクリング大会に参加した町。
町周辺には線路跡を利用したサイクリングロードがある。


ファームやワイナリーが多く，私が行った時期は収穫真っ盛り。


ブルーベリー，ボイズンベリー，ラズベリー，ストロベリー・・・ベリーファームでした。


サイクリングロードを走るが，寄るとこばかり・・・

お礼参りのメインはまた後ほど。

講演会を無事じゃないけど，終えて，慌しくオーストラリアへ。

今回の目的はワイナリー・・じゃなくて，
全日本チャンピオンになったので，何年もオーストラリアでお世話になっていた
オーストラリアのサイクリング仲間にお礼巡業。

久しぶりにプライベートで出かけた。でも，自転車は持っていったけど。

到着した日の夜，アデレードでナショナル合宿の世話をしてくれていた荒井さんと食事。
久々の再会を喜び，将来の夢ある話を真剣にした。



翌日は自転車に乗り，ドイツ村のハーンドルフでランチ。



バイクジャージでランチできる外国はいい。



その後は収穫時期真っ只中のぶどう畑を横に見ながら自転車にのる。

実り秋はいい。


いつかこんなロケーションにサイクリストを連れてくるツアーができたらいいなあ。

ずいぶんさかのぼって3月10日の出来事。
行ってまいりましたよ！！インチキ講師の講演会。


講演前には校長先生と校長室で給食を食べた。私の頃は中学は弁当で，
小学校までしか給食は食べられなかった。
校長室での給食はちょっと緊張(笑)

新設の体育館はこんなことになっており！！

かなり恥ずかしかったです。

パソコンで資料と写真を用意し，プロジェクターを使わせてもらったのですが?
全然思っていたように話せなくて・・・殆ど写真を見せての説明会みたいな感じになってしまいました。

せっかく呼んでいただいた先生達に申し訳ない・・・大汗でした。

当日，自転車を持っていけなかったので掛川にあるサイクルショップ「ちゃりんこ」
http://www.cycleland-charinko.jp/indexの
店長　山崎さんに自分が乗っているTIMEを持ってきてもらい，展示しました。
スポーツ車を見てもらえて良かったです。ありがとうございました。

最近の中学生はおとなしいという感想です。

明日、出身中学の体育館新設に伴い講演界をしてきます。
2度断ったのに、押し切られてしまいました。
ありがたい事ですが…後悔しても知りませんよ〜

ハレの席で、演題「夢は叶わない」

もしかして、先生たちすでに後悔？

さすがにマズイので
「夢(で)は叶わない」に変更しました。
昔から皮肉っぽいのはたぶん父親似です。


静岡県掛川市立北中学校で13:30から始まります。

全然緊張はしませんが、45分のノルマが初めての私には厳しいで
す。

今の中学生ってどんなんだろ？

やっと片付いた・・・。

納税の仕組みは詳しくないが，
こんなに収入が少ないのに，
ほんのちょっぴりの賞金や，日当，原稿料から１０％源泉徴収されて渡されるのが泣ける。

私の場合，仕事の給料も少しあるの
経費を引いたら赤字，マイナスうん十万。

今まで，たいして還付金はないだろうと放ってきたが（太っ腹?違うか・・・）

還付金よりなにより
改めて，この経費分のお金を使って１０年以上自転車を続けてきたと思うと恐ろしい。

冗談抜きで，安い家が買えるよ。

まじめに自転車に乗ろ・・・

レース3日目、午前午後の2ステージある。

午前は周回コースの85キロ。
細かいアップダウンが続くコースだ。
スタート後、後ろにいすぎて最初の長目の登りで後ろに取り残されてし
まったが、
サポートカーの隊列を使って先頭集団に追いつく。
そのまま大きな動きもなくそのままゴール。

午後は大嫌いなタイムトライアルだ。
コースはタイムトライアルにしてはアップダウンの多い10キロコー
ス。
登りで使い切らずに平地と下りで全開で走れるように意識した。
けど、走り方どうこうのレベルではないらしい…
私は最初から最後まで全開でないとダメらしい。
ビリから何人？そういうタイムだったら…反省。

レースの写真を撮る時間も人手もなく、
ホテルでの写真ばかり…
このホテルでは3人部屋で2泊。片谷選手と森田選手と相部屋
だ。

夕飯のバイキングはホールで全参加チームと一緒。
他のチームのスタッフでも、選手に列を譲ってくれた、
ありがとう

片山選手は朝からヨガで身体をほぐす。
ストレッチポールも持参。

ステージ2日目は距離が少し長く、朝から雨だった。
雨のせいもあり、スタート後から楽車が頻発。
私は昨日前々で走ったので、今日は後ろよりで走る。少々危険だが、楽
だ。
ラスト10キロのマウンテンポイントを萩原選手が逃げ集団で通過。
メイン集団はバラバラと崩れ、登りを通過。
メイン集団は割れて、後ろに取り残された。下りと平地で前は見えるが、
追いつかずに10何秒か遅れてゴール。

後ろは楽だったけど、登り始めに前にあがっておかないとツライな。
当たり前だが。

それにしても、今日は落車が多かった。

第１ステージ
初日はスタート地点までバス移午後のスタートだ。
寒い日本と一転、暑くて太陽が眩しい。

疲れが溜まる一方なので、一か八かやるなら初日だな。

ということで、序盤から先頭で積極的に走る。
スピードもあがってないので、どうせ先頭に出るならと、ちょっとアタック…
後ろにピッタリ人の列だった。

後ろに戻って、気を取り直してもう一度。
今度は少し後ろが離れた、けど向かい風がキツくてあっという間に追いつ かれる。


自信がないから少しでも先に登りに入れたら…
なんて虫のいいこと考えてた。

集団で登りにかかる頃には、もう脚がつってた。
1番斜度のキツいとこでは、脚が棒になり
半分蛇行するしまつ…おおきく順位を落とす。

今回のニュージーランド遠征、かなりの強行スケジュール。

成田を夜便でクライストチャーチに移動し、国内線に乗り換えて昼過ぎに
ウェリントン入り
翌日からの5日間6ステージのレースが始まる。

11時間半のフライト後、空港内で便待ちの図。

片山選手は読書、森田選手と私はコーヒータイムだ。

長い機内では、到着後間もなくレースということで
どの選手も脚が浮腫まないようそれぞれ対策をとっていた。

1番多いのが、コンプレッションタイツ。
私は履きっぱなしは好みでないので、
脱ぎ着しやすい膝下タイプが好きだ。

それと共に、100ml容器に移し替えたスポーツバルムの
リフレッシュとクールを機内に持ち込んだ。

トイレで塗ったが、香りで警報器はならない（笑）

おかげで、長時間フライトもいつもより快適。

続く