xml-rss2.php"/> Luminaria / 西加南子 - Archive for February 2010

さくら蒸しパン



私にはおっぱい蒸しパンに見えます…

いつもありがとう。



不規則な出勤を支えてくれた仲間です。
私が全日本で優勝した時も、1番で花をもらったのが職場でした。

やっぱり気持ちですよ、気持ち。
嬉しかったです。

感謝してます。

悩み


最近、飛行機移動の重量チェックが大変厳しい。

海外はともかく、国内線も厳しくなってきている。

当面の悩みは月末に行くニュージーランドだ。
海外の航空会社のなかでも、とりわけNZ航空は重量に厳しい。

自転車と荷物を、どう20キロに納めようか
知恵をしぼってる。
重いものは機内持ち込みに、はよくある手だが
数年前にNZを出る時に、搭乗前に機内持ち込みの荷物まで計られた
しな。

日本人はこんなに軽いのに不公平だよな〜
と大きい外人を睨んだ(笑)

予備タイヤとか首にぶら下げてファッションです!
とかありかな?チェーンもネックレスです!とか…
身につければ、重量チェック対象外だろうし
チューブはふくらはぎに巻いて、コンプレッションソックスです!

誰か試してみてくれません?

そう考えると、結構いけそうなものるよなぁ〜

ウエア、重ね着もありだな。
ちょっと色々試してみよ(笑)

合宿最終日




メイントレーニングは本日で終了。

キツイメニューでしたが、皆んながいないと出来ない事なので
またこんな機会があればなと思います。

お昼は今回の合宿で初めての外食。

本部町のきしもと食堂にいきました。

沖縄そば、かなり好きです。
トレーニング後になぜか食べたくなります。

合宿5日目




なんとか雨は降らずに空はキープ。
合宿1日しか晴れないなんて…

雨が上がって、やっと沖縄に来た気がします。

沖縄はこんなんです。

毎日雨の合宿です。

過酷な路面状況が、初めて使うチューブレスタイヤの
テスト走行みたいな感じになってます。(笑)

顔もドロドロです。

2010レーススケジュール

2月 24日 〜 2月 28日
Tour of NewZealand(UCI WE2.2)

4月 4日
第35回チャレンジサイクルロードレース大会(修善寺)

4月24日
第44回全日本実業団東日本サイクルロードレース大会(群馬CSC)

5月23日 
谷川真理駅伝大会(荒川土手)自転車で先導します。

小さいレースに出るかもです。

6月1〜9日
ロード強化合宿(千葉県鴨川市)

6月27日
全日本自転車競技選手権大会ロードレース(広島)
それにしても長っ!

7月3,4日
2010全日本実業団サイクルロードレース in みやだ

7月10?16日
合宿→身体もつか・・・

7月18日
第9回全日本実業団サイクルロードレース in 石川

7月25日 全日本実業団サイクルロードレースin小川

8月1日 全日本実業団サイクルロードレースin松川
大丈夫だろうか私・・・。

9月3,4,5日 ステージレースin いわて

9月23日 第44回全日本実業団対抗サイクルロードレース大会

10月2日 全日本実業団クリテリウムinいわき
       FR決勝 15:00?  
      なんで、女子の決勝だけ土曜日なんでしょうね・・・

10月5,6日 ダイナソア展示会(東京プリンスホテル)

10月23日 Japan Cup サイクルロードレース
   24日 Japan Cup観戦

11月1日から6日 ロード合宿

11月6日 アジア大会 結団式

11月23日 アジア大会 女子ロード


 




マクロビオテックのカフェでケーキを食べた。
普段は絶対頼まないであろう塩キャラメルタルト・・・。

砂糖,卵,乳製品無し,小麦も無漂白。
健康的でカロリーは低いです。

わかっているんですが,う?ん魔のスイーツとは言いがたい・・・

スイーツ,とりわけショコラは女をどこか無節操にし
硬い殻にひびを入れ羽目をはずす手助けをするらしいです。

が,
マクロビケーキは私に姿勢を正させましたよ。