今日は自炊。

といっても炒めたものと焼いたものしかありませんが・・・。

簡単なものしか作れないのでこれからレパートリーを増やしていきたいと思います。

立派な主夫になるぞ！（笑）




昼は先日ジャパンカップ舞洲で優勝したS村選手とランチ。

来週のハンガリーでの彼に期待しましょう。




その後は久しぶりに梅田界隈をブラブラ。

人多いし暑いし・・・。

でもたまにしか行けないので楽しめました。




明日も暑くなりそうだ。

時差ボケ中です・・・。



ひたすら寝るか、ひたすら起きとくか・・・。

迷うことなくひたすら寝ることを選びましたが・・・そうはうまくいきませんでした。

うーん、つらい。





今回の遠征は移動がたくさんありました。

飛行機やバスに乗って座りっぱなしで足がむくんだり、歩いたり立ちっぱなしで足がダルくなったり、

移動するだけでも意外と疲れてしまいます。

しかーし！今回の遠征には心強い相棒が付き添ってくれました。その名も・・・

「orca KILLAKOMPRESSION SOCKS」です！

これを着用しておけばまさに疲れ知らず。程よい着圧が心地いいです。

移動だけじゃなくてもちろんトレーニングに使っても効果的ですよ。



ロンドンの競技説明会の際、ニュージーランドの強豪選手が履いているのを見て

「お主、やるな」と言いそうになりました。

彼の方が昔からつけていたらしいですが・・・。





このorca KILLAKOMPRESSIONには様々な種類があります。

コンプレッションウェアがたくさん市場に並ぶ時代ですが人と違うものが身につけたい！

と思っている方にはピッタリだと思います。


詳しい紹介はコチラ↓
http://www.dinosaur-gr.com/killa/


インプレはこちら↓
http://www.dinosaur-gr.com/killa/impre.html




ぜひ試してみてください。

久しぶりの更新です。

ヨーロッパ遠征から帰ってきました。



ロンドンの結果は43位でした。

順位や内容については到底納得できるものではありませんが、

ヨーロッパのレースを肌で感じて改めて気が引き締まる思いです。

スイムからハイペースで進んでいく高速レース。

トライアスロンって、やっぱおもろい！

まだまだやるべきことがたくさんあります。

これから一つ、二つとクリアしてあの舞台で戦える心と身体をしっかり作っていきたいと思います。




レース会場『HYDE PARK』内にあります。金色でピカピカでした。



先日ラフバラ大学について少しお話しましたが学内にあるプールの近くには・・・！





なんか嬉しくなっちゃいますよね。



昨日でロンドンオリンピック開幕までちょうど2年。

必ず戻ってくると決意して・・・がんばります！

ロンドンより杉本です。

月曜日にハンブルグから移動してきて現在ロンドンのラフバラ大学にて

ナショナルチーム合宿に参加しています。



このラフバラ大学は日本オリンピック委員会が2012年のロンドンオリンピックに向けて

拠点として提携した大学です。

施設・環境は素晴らしく、イギリスの強豪トライアスリートも拠点にしているそうです。




短い期間でしたが明日でこの合宿は終了で、午後にはレース会場付近のホテルへ移動します。

日曜日のレースに向けてしっかりと調整していきます。

結果はDNFでした。

この遠征に向けて準備してきただけに今回の結果は悔しいですが、来週はロンドンでレースを控えています。

まだチャンスは残っているので気持ちを切りかえて来週のWCSロンドンに備えます！




ハンブルグは噂どおりの大観衆。

興奮しました。

力をつけて必ずまた戻ってきます！




明日ロンドンへ移動です。

ハンブルグより杉本です。

こちらは現在７月１６日の１７時４５分。

レース前日になりました。





ドイツに入ってからバイクケースが届かず困りましたが、今回帯同してくださっているスタッフの皆さんのおかげで今日届きました。

ありがとうございました。

ハンブルグは思ったよりも暑いです。

街のど真ん中でのレースで、観客も多いそうなので熱いレースがしたいです。





いよいよ明日。

がんばります！！

レース前のポイント練習。


場所はチームテイケイ時代から使わせてもらっている兵庫県猪名川町の槻並です。


環境が変わってからもレース前の仕上げはだいたいここでやってます。


練習する場所は県道から離れているので、車も滅多に来ません。


安心して練習に集中できるというのは大事なことですね！



この辺りは別に標高が高い訳でもないんですが、昔雑誌で『関西のボルダー』と


書いてあるのを見たことがあります。




・・・ま、そういうことにしときましょう！（笑）




ところで今年からORBEA・orcaをサポートして頂いてます。


見た目は文句なしのかっこよさですが、それだけではありません。


しっかりとした剛性は確保しながらも乗ってみるとすごくマイルドな印象で、


相反する性質をいいとこどりしたようなフレームです。


バイクの練習が待ち遠しくなること間違いナシ！・・・たぶん。


お近くのショップで試乗できる機会があればぜひオススメします。


試乗会などの情報はダイナソアのホームページで紹介してますのでご覧くださいね。

6月は合宿三昧でしたが


今月から日常に戻っています。




普段は大阪の箕面市を拠点にして兵庫方面や京都方面へと足を伸ばして練習しています。


箕面といえば滝と紅葉と・・・お猿さんが有名ですが


ちょっと走れば信号の少ない道に出れますし、クロカンコースもあって


実は練習に適した環境でもあります。




スイムに関しては遠い昔からお世話になっている「みのおスイミングスクール」で


選手コースの小・中・高といった若者に交じって練習させてもらってます。


週に数回ではありますがコーチとしての仕事もしています。


主にこどものレッスンがメインですが、楽しくお仕事させてもらってます。




写真は「箕面温泉スパーガーデン」。この中にスイミングスクールがあります。


お近くの方はぜひお立ち寄りくださいね！

先日から少しご報告していましたが


6月17日から27日まで千葉県にある稲毛ITCのトレーニングに参加させて頂きました。


もう一週間が経とうとしています。月日が経つのは早いなぁ・・・。





稲毛ITCのトレーニングには昨年も参加させて頂きましたが、


最大の特徴は、エリート選手から一般のエイジグループの方まで


一緒にトレーニングを行うことではないでしょうか。


有力選手ばかりが在籍しているので（エリートはもちろんエイジの方も！）


トレーニングの質はかなり高めです。


いい雰囲気の中で毎日トレーニングができて充実した合宿でした。





最終日の27日は幕張で日本スプリント選手権に出場しました。


結果は２位。


結果以上に内容が不甲斐なく、まだまだ力不足だということを痛感しました。


今月はヨーロッパでの連戦が控えているので、


地元でもう一度鍛えなおして万全の状態で臨みたいと思います。





幕張大会終了後は稲毛ITCの“宴”に参加。


車の運転が控えていたのでお酒は飲めませんでしたが、楽しい時間を過ごせました。


みなさん、ホントにフレンドリーで大阪へ帰るのが少し名残惜しくなりました（笑）


お世話になりました。


稲毛ITCのみなさん、ありがとうございました！！

前回に引き続き合宿ネタで・・・と思っていましたが

このブログを始めるにあたって大事なことをお伝えしていなかったことに気づきました。




合宿もいいけど、そもそも「ルミナリア」ってなに？？




そう思われている方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。




今シーズンから使用しているORBEA,TIME,orca,HUTCHINSON,DE MARCHI,SPORTS BALM,

RUDY PROJECTのすべてをダイナソア株式会社　様からサポートして頂いています。

そのダイナソアが立ち上げたチームがルミナリアです。




"ルミナリエ"は多くの方がご存知だと思いますが阪神・淡路大震災が起きた1995年以降、

鎮魂と追悼、街の復興を祈念して毎年12月に神戸で行われている光の祭典です。

今では関西における冬の風物詩となっていて、訪れた人々の心を明るく照らし、

やさしい光が包み込んでくれます。

ルミナリエを語源であるイタリア語読みにすると「ルミナリア」となります。




このチームを立ち上げた方から

「アスリートも走ることでルミナリエのような光となってたくさんの方々の心を明るく照らすことができないだろうか。

また、その光がこの先ずっと途絶えることのないように私たちができることはないだろうか」

そんな思いをお聞きして心から共感しました。




私に今できることは泳ぐこと、漕ぐこと、走ること。

一所懸命に走ることが少しでも光になるのなら、こんな幸せなことはありません。

またいつの日か第一線を退いたときも自分が経験してきたことを色んな形にかみ砕いて、

トライアスロンという競技の魅力を伝えて光を途絶えさせない活動ができたらこれも非常に光栄なことです。




お互いの信念に共通する部分が多いこともあって、今年からルミナリアの一員として活動させて頂くことになりました。

レースシーズンにこれといった活動はできませんが、オフの期間にはイベントも企画したいと思ってます。




と長々と書いてしまいましたが、最後まで読んでくださってありがとうございました！




これで"ルミナリア"の謎は解けましたね（笑）




という訳で今後もよろしくお願いします！